Bedsteforældre

Børnebørn som teenagere

Hold kontakten med teenage-børnebørn. Ændrede roller og nye muligheder for relation.

5-8 min læsetidOpdateret 2026

Når børnebørnene bliver teenagere, ændrer relationen sig. De har travlt med venner og egen identitet, og bedsteforældrene kan føle sig skubbet til side. Men teenagere har brug for voksne uden for forældrene - og her kan bedsteforældre spille en vigtig rolle.

Bedstefar og barnebarn leger sammen med legetøjsbil

Foto: Tamara Govedarovic / Unsplash

01

Forvent forandring

Hvad sker der:

  • Mindre spontan kontakt
  • Venner bliver vigtigere
  • De kan virke afvisende
  • Kommunikation ændrer sig
  • De har deres eget liv
  • Det er normalt og sundt
02

Nye forbindelser

Sådan holder du kontakten:

  • SMS og beskeder i stedet for opkald
  • Følg med på sociale medier (diskret)
  • Interessér dig for deres verden
  • Spørg ind til deres interesser
  • Lyt mere end du taler
  • Vær tilgængelig uden at presse
03

Din rolle ændres

Fra legekammerat til fortrolig:

  • Du kan være neutral voksen
  • Lyt uden at dømme
  • Del egne erfaringer forsigtig
  • Respektér deres privatliv
  • Vær et fast holdepunkt
  • De søger dig når de har brug for det
04

Aktiviteter med teenagere

Hvad kan I lave sammen:

  • Frokost eller café-besøg
  • Film de vælger (også dem du ikke forstår)
  • Lær fra dem (teknologi, musik)
  • Køretimer eller øvekørsel
  • Hjælp med lektier i dine fag
  • Rejser sammen - også bare en overnatning
05

Når de er i krise

Vær der for dem:

  • Teenagere har op- og nedture
  • Vær en lyttende voksen
  • Fortrolighed er vigtig - hold det tæt
  • Ved alvorlige problemer: Inddrag forældrene
  • Din ro kan være beroligende
  • De husker at du var der

Gode råd

  • Lad dem vide du altid er der - uden at mase
  • Interesse i deres verden viser respekt
  • Tag afvisning med ro - det handler ikke om dig
  • Fortæl historier om din egen ungdom
  • Relationen kommer tilbage - vær tålmodig

Vær opmærksom på

  • !Kritisér ikke deres udseende eller valg
  • !Del ikke deres fortroligheder med forældrene (med mindre alvorligt)
  • !Undgå at sammenligne med 'din tid'
  • !Giv ikke op selvom de virker fjerne
Læs også

Relaterede artikler

01

Aktiviteter med børnebørn

02

Bonus-bedsteforældre

03

Gaver til børnebørn

Udforsk videre

Andre emner du kan have glæde af

Motion for seniorerRejser for seniorerArv og testamenteFritid og hobbyerSund kost som senior
Tilbage til Bedsteforældre