Pension

Udbetaling af private pensioner

Hvornår og hvordan udbetales private pensioner? Ratepension, livrente og aldersopsparing forklaret.

5-8 min læsetidOpdateret 2026

Private pensioner supplerer folkepensionen og kan udgøre en væsentlig del af din indkomst som pensionist. Reglerne for udbetaling varierer efter pensionstype. Det er vigtigt at forstå, hvornår og hvordan du kan få dine pensioner udbetalt.

Ældre par gennemgår dokumenter og planlægger pensionsøkonomi

Foto: Vitaly Gariev / Unsplash

01

Pensionstyper

De vigtigste ordninger:

  • 1Ratepension: Udbetales over 10-30 år
  • 2Livrente: Udbetales livslangt
  • 3Aldersopsparing: Engangsbeløb eller rater
  • 4Kapitalpension: Engangsbeløb (gammel ordning)
  • 5ATP: Livsvarig udbetaling
  • 6Arbejdsmarkedspension: Kombinerer ofte flere typer
02

Udbetalingstidspunkt

Hvornår kan du få pengene:

  • 1Tidligste udbetaling: 5 år før folkepensionsalder
  • 2Kan udskydes til 15 år efter folkepensionsalder
  • 3ATP udbetales fra folkepensionsalder
  • 4Aldersopsparing: Fra 3 år før pensionsalder
  • 5Du vælger selv starttidspunkt (inden for regler)
  • 6Tidlig udbetaling = lavere månedligt beløb
03

Beskatning

Skat på pensioner:

  • 1Ratepension og livrente: Beskattes som indkomst
  • 2Aldersopsparing: Ingen skat ved udbetaling
  • 3Kapitalpension: 40% afgift ved udbetaling
  • 4ATP: Beskattes som indkomst
  • 5Udbetalinger påvirker pensionstillæg
  • 6Planlæg udbetalinger for at minimere skat
04

Modregning i folkepension

Sådan påvirkes folkepensionen:

  • 1Private pensioner modregnes i pensionstillæg
  • 2Grundbeløb påvirkes ikke
  • 3ATP modregnes også
  • 4Ægtefælles pension kan påvirke
  • 5Brug pensionsregneren på borger.dk
  • 6Overvej timing af udbetalinger
05

Praktisk

Sådan får du udbetalt:

  • 1Kontakt dit pensionsselskab
  • 2Vælg udbetalingsperiode og form
  • 3Oplys NemKonto
  • 4Pensionsinfo.dk giver overblik
  • 5Overvej rådgivning før du beslutter
  • 6Beslutninger kan ofte ikke omgøres

Gode råd

  • Log ind på pensionsinfo.dk for samlet overblik
  • Overvej at udskyde pension for højere udbetaling
  • Koordiner med ægtefælles pension
  • Få rådgivning om optimal udbetalingsstrategi
  • Husk at pension er skattepligtig indkomst

Vær opmærksom på

  • !Tidlig udbetaling reducerer det samlede beløb
  • !Pensionsudbetalinger påvirker offentlige ydelser
  • !Nogle valg kan ikke ændres efterfølgende
  • !Ved død: Tjek hvad der sker med restpensionen
Læs også

Relaterede artikler

01

Ældrecheck - Supplerende ydelse

02

Arv og arveregler

03

ATP Livslang Pension

Udforsk videre

Andre emner du kan have glæde af

Motion for seniorerSund kost som seniorRabatter for pensionisterBolig som seniorGaver til børnebørn
Tilbage til Pension & Økonomi